蒸一盘小海鲜

7.8 综合评分
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类似于烤箱的做法。
适合没有烤箱的家庭。
花蛤,蛏,鱿鱼可以事先焯水,这样节省时间。


关于厨友提出的问题:
1.蒸20分钟是否太久?
——请把我括号里的内容认真看完再来想想是不是要问这个问题哦~
(请根据盘子的厚度,食材的量,以及火力的大小来调整时间。!!!!
讲真的,1.时间自己调整好吗?如果盘子薄导热快可能10分钟左右就熟了了啊!!!因为我的盘子太厚所以蒸了20分钟!!2.如果蛏或花蛤提前焯水过,也请缩短时间啊!)


2.关于保鲜膜,有厨友反应加热保鲜膜会融化,高温加热都请选用耐高温的保鲜膜哦!有微波炉专用的,耐热180度。

我觉得我已经很啰嗦了,难道是我语言表达有问题吗?

用料  

10只
花蛤 200克
200克
鱿鱼 100克
8瓣
红椒 适量
适量
少许
少许
蒸鱼豉油 适量
豆腐皮卷/金针菇/粉丝/ 可选

蒸一盘小海鲜的做法  

  1. 鲜虾洗净,开背去虾线
    加姜蒜,盐,糖,蒸鱼鼓油,腌制15分钟以上。

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤1
  2. 蛏吐泥沙洗净,用刀在蛏子的一面划一刀开口

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤2
  3. 鱿鱼去掉内脏,减去眼睛

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤3
  4. 鱿鱼去掉外面的一层膜

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤4
  5. 蒜和红椒切末,热油锅,爆香蒜末后关火。

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤5
  6. 然后加一点点的蒸鱼豉油

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤6
  7. 盘子底部铺上一层豆腐皮卷(也可以是粉丝或者金针菇,芋头等)和姜丝。

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤7
  8. 码上所有的小海鲜。

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤8
  9. 注意:可以将花蛤和鱿鱼事先焯水,节省时间哦。

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤9
  10. 锅中的水烧开后,盖上一层保鲜膜。蒸20分钟左右(请根据盘子的厚度,食材的量,以及火力的大小来调整时间。!!!!海鲜一定要煮熟再吃哦。)请注意!!!!1.时间自己调整好吗?如果盘子薄导热快可能10分钟左右就熟了了啊!!!因为我的盘子太厚所以蒸了20分钟!!2.如果蛏或花蛤提前焯水过,也请缩短时间!

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤10
  11. 撒上葱花。出锅

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤11
  12. 享用吧。

    蒸一盘小海鲜的做法 步骤12

小贴士

蒸制的时间请根据盘子的厚度,食材的量,以及火力的大小来调整。海鲜一定要煮熟再吃哦。

一定要蓋保鮮膜,不然蒸汽淺,上去會有水珠低落,會導致湯汁變多,影響味道。

参照这个菜谱,大家做出 553 作品

全部553个作品

 

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该菜谱发布于 2017-05-20 17:05:01
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