麦吉LEVEL1.D13

1 人做过这道菜
D13早上空腹称重66.9kg,回升0.1kg
昨晚就感觉情况不妙,果然啊……
还有最后的两天,可能完不成想达到的目标了,不过,尽管如此,我也尽力了……

用料  

肉鱼蛋
蔬菜

麦吉LEVEL1.D13的做法  

  1. 麦吉LEVEL1.D13早餐
    水+多维片

  2. 麦吉LEVEL1.D13午餐
    韭黄炒蛋
    清蒸罗非鱼

    麦吉LEVEL1.D13的做法 步骤2
  3. 麦吉LEVEL1.D13晚餐
    朋友摆喜酒,当然是挑能吃的吃啦!白切鸡3块+鸭肉2块+虾3个+鸭翅2个+牛肉4片+牛肚数片+卤蛋半个+青菜一盘+骨头汤1碗

    麦吉LEVEL1.D13的做法 步骤3
  4. 麦吉LEVEL1.D13睡前称重67.7kg
    这两天因干活,搞的大腿都酸痛,以为会掉秤,谁知反而涨秤了。可能晚上吃太多!也是够了,可能会考虑一阶延长2天

    麦吉LEVEL1.D13的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2017-05-21 01:47:12
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