【香辣开胃】留尼汪青椒酱

1 人做过这道菜
île de La Réunion是位于非洲以东印度洋中的一座法属岛屿,除了旅游业发达以外,也是法国饮食文化中“热带风情”的代名词之一,中文翻译作留尼汪(读起来蛮拗口的)。我前几天从一个开food truck的非洲大妈手里买下了一瓶她自制的青椒酱,尝了以后惊为天人,立刻上网查到了方子,翻译转发过来。

这个青椒酱相对于中式的辣椒酱,味道较单纯,材料只有简单的几样,含盐量更低,做法超简单,用来抹面包拌饭炒菜,为食物增香增辣的同时又不会喧兵夺主,而且更健康,作为健身餐的辅料完全没有心理负担哦~~

方子可做青椒酱一小罐。

用料  

青尖椒 150g
大蒜 2瓣
一块(约2cm)
青柠皮屑 1个青柠
适量
植物油 3汤勺(可减量)
白醋 1汤勺

【香辣开胃】留尼汪青椒酱的做法  

  1. 青尖椒最好选择这样的,够香够辣;没有的话朝天椒也可以。

    【香辣开胃】留尼汪青椒酱的做法 步骤1
  2. 将青尖椒(不用去籽)、蒜瓣、姜和青柠皮屑一起放入搅拌机打碎。

  3. 装青椒酱的玻璃罐提前用开水烫过消毒,装入打好的辣椒酱,加入适量盐和一汤勺白醋搅匀。

  4. 用植物油封住辣椒酱(不要搅拌),加盖放冰箱后可保存一年左右。

小贴士

1. 盐的量原方没有说明,需要尝着放。
2. 油的量可以减,只要能封住辣椒酱表面就可以。最好选用没有特殊味道的玉米油、色拉油,用橄榄油或者花生油则别有一番风味。
3. 吃什么都可以加哦~~(某人表示已完全上瘾)

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

【香辣开胃】留尼汪青椒酱相关分类

该菜谱发布于 2017-05-21 07:51:48
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