三文鱼黄金饭

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简单的食材搭配在一起就变成了一道既营养又丰富的菜饭,同样快手主食菜蛋全部吃光光。

用料  

三文鱼 50克
鸡蛋 1个
适量
生抽 适量
米饭 小碗
洋葱 半个
橄榄油 适量
🥕 半根
柠檬汁 几滴

三文鱼黄金饭的做法  

  1. 首先锅里倒入橄榄油,把鸡蛋打散炒熟,盛出备用
    胡萝卜洋葱一起放入翻炒变软炒出香味儿,把米饭放入,加入鸡蛋碎,三文鱼(我用的是中午蒸熟没吃完的)一同加入放入生抽盐翻炒一分钟,最后挤几滴柠檬汁出锅完成。
    如果家里有拌饭料或者海苔碎熟芝麻最后都可以加在饭里面。

小贴士

三文鱼可以用蒸熟也可以用生三文鱼,如果用生三文鱼的话顺序就要调整一下,先把三文鱼煎一下,然后再放入其他食材,我用蒸熟的炒完以后会感觉像鱼肉松。最后可以放入拌饭料或者海苔碎。
 

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该菜谱发布于 2017-05-22 22:23:53
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三文鱼黄金饭的答疑

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