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微波炉鸡蛋玉米三明治

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hosuxxxi的厨房  hosuxxxi
还是实验室
只有微波炉
学生，各种调料有限
最常见的食材，做最原始的美味
早上五分钟，一份健康美味的早餐

用料  

面包 2片
鸡蛋 1个
玉米 适量
盐 少许

微波炉鸡蛋玉米三明治的做法  

  1. 取一片面包，用汤勺或其他工具将面包中心部位压瘪成凹型，打入鸡蛋，用勺子讲蛋黄戳破，撒上玉米粒和少许盐，然后用另一片面包盖住

  2. 微波炉高火两分四十秒，取出，超简单又美味的玉米鸡蛋三明治，完成

    微波炉鸡蛋玉米三明治的做法 步骤2

  3. #第一次叮了两分钟，蛋黄和蛋白还没凝固，切开后流到盘子里了🙃

    微波炉鸡蛋玉米三明治的做法 步骤3

  4. #溏心蛋黄，嫩滑蛋白，新鲜玉米，美味面包，健康又营养满分

    微波炉鸡蛋玉米三明治的做法 步骤4

小贴士

面包用的是桃李的醇熟切片面包，口感特别棒

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微波炉鸡蛋玉米三明治相关分类

微波炉 早餐 三明治
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该菜谱发布于 2017-05-23 11:09:25
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