五彩斑斓营养沙拉

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这道菜是一位西餐师傅教我做得,非常有营养。卖相非常好。可口。适合做早餐。配上一碗粥。

用料  

沙拉酱 适量
鸡蛋 1个
黄瓜 半根
绿生菜 3片
紫生菜 3片
西红柿 半个
馒头 半个
玉米饼 半个
酥饼 半个

五彩斑斓营养沙拉的做法  

  1. 准备黄瓜,玉米饼,酥饼,馒头,鸡蛋,生菜,黄瓜切片,玉米饼酥饼馒头切小块。生菜撕小块

    五彩斑斓营养沙拉的做法 步骤1
  2. 准备,酱汁,这是自己配的,可以用沙拉酱。

    五彩斑斓营养沙拉的做法 步骤2
  3. 生鸡蛋煎至金黄色,煎熟后切成条。备用

    五彩斑斓营养沙拉的做法 步骤3
  4. 将切好的酥饼玉米饼馒头片,煎热。

    五彩斑斓营养沙拉的做法 步骤4
  5. 将蔬菜摆盘放好,

    五彩斑斓营养沙拉的做法 步骤5
  6. 将煎好的鸡蛋放在上面。热好的各种饼放在周围

    五彩斑斓营养沙拉的做法 步骤6
  7. 挤好沙拉酱,这道营养早餐沙拉就做好了。

    五彩斑斓营养沙拉的做法 步骤7

小贴士

可以多放些沙拉酱。
 

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该菜谱发布于 2017-05-24 12:04:05
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