青豆咖喱肉

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其实大家都想做菜,庄祖宜老师的名言。真的用心按照老师配方做了这道青豆咖喱肉,使夏天纳闷的胃口一下子提升,又可以开胃品尝每一歺了。

用料  

青豆 适量
适量
姜粉 适量
牛肉碎 250克
土豆 2只
香茅 适量
红辣椒 半条
泰国咖喱酱 50克
泰国椰浆 200ml
沙糖 适量
蕃茄浆 适量
香芹 适量
洋葱 1只
蒜头 2块

青豆咖喱肉的做法  

  1. 1、烧锅下油,把切碎洋葱、蒜头、香茅放入锅中爆炒至洋葱变色,接着加入姜粉、切碎红辣椒翻炒。
    2、加入牛肉碎爆炒,看到牛肉半熟再加入土豆、咖喱酱翻炒,最后加入椰浆、蕃茄酱翻炒均匀就盖上锅盖焖25分钟,中途焖至10分钟时加入青豆并搅拌一下,防止粘底,直到土豆软熟为止。
    3、加入盐、糖调味,最后加入香芹搅拌均匀就可上菜了。

    青豆咖喱肉的做法 步骤1

小贴士

选适合口味的咖喱粉,品质好的牛肉,烹饪时要搅拌防止粘底,要青豆保持翠绿,所以待其它配料在锅焖10分钟才加入。
 

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该菜谱发布于 2017-05-24 19:58:44
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青豆咖喱肉的答疑

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