小烹海蛎

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海蛎也叫牡蛎又或叫蚝,是非常受欢迎的海产之一。 在沿海一般最为常见的就是烧烤,还有一个就是广东的蚝烙以及闽南的蚵仔煎。这些都是吃鲜而闻名!当然了还有一种产品是非常多人用到的蚝油及远近闻名的蚝干。 除了上诉几种很多人买了海蛎却不知道要怎么做,没关系!跟着我的脚步告诉你如何烹饪出美味的料理。
每年的春节前后也是海蛎相当肥美的季节,这个时候的海蛎不仅鲜美还非常的肥嫩。非常适合食用,用来滋补养颜。海蛎含有超高的营养,自古就有壮阳一说。俗话说“一两海蛎十两膏”这句话只能意会,我想作为老司机的你应该明白。主要是海蛎含有多种的维生素,及碘还有男人非常需要的锌元素等等。传说拿破仑在征战的时候必须吃海蛎来让自己精力充沛!
那么今天要介绍的是一个大排档的常见料理小烹海蛎,其味香不腥食用鲜美有味。非常适合下饭下酒

用料  

海蛎 500克
蒜头 4个
豆豉 1匙
红辣椒 1个
老姜 3片
蒜苗 2根
味精 1小匙
生抽 适量
胡椒粉 少许
料酒 1匙

小烹海蛎的做法  

  1. 海蛎清洗的时候要反复清洗几次,以便去除蚝壳碎

    小烹海蛎的做法 步骤1
  2. 锅热油爆焦姜片

    小烹海蛎的做法 步骤2
  3. 捞入海蛎慢慢煸干

    小烹海蛎的做法 步骤3
  4. 待收汁前加入蒜碎、辣椒片、豆豉及生抽、料酒胡椒粉轻搅几下

    小烹海蛎的做法 步骤4
  5. 收汁后洒入蒜苗段即可

    小烹海蛎的做法 步骤5
  6. 那么美味的小烹海蛎就好了

    小烹海蛎的做法 步骤6
  7. 下酒不错

    小烹海蛎的做法 步骤7
  8. 下饭下粥也OK

    小烹海蛎的做法 步骤8

小贴士

胡椒粉与料酒不但能帮助去腥还能增加风味

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该菜谱发布于 2017-05-24 23:39:51
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小烹海蛎的答疑

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