多彩奶昔代餐

Name: 多彩奶昔代餐
Ingredients: 一个紫薯; 400克酸奶; 适量燕麦片; 适量坚果; 半个香蕉; 三片橙子; 牛油果半个

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可以当甜品，又可以当代餐，适合夏季的美味甜点，好吃又美丽的高逼格小甜甜。

用料

这两款，代餐，对于减肥的盆友们来说，增加饱腹感，口感又特别好吃，营养也丰富，操作也简单。也可以给小盆友当甜点吃，美味可口，又好看又健康

料理机

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该菜谱发布于 2017-05-25 00:39:41

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