所有材料洗净,每条黄骨鱼表面抹一层薄薄的盐,静置10分钟,葱、香菜切段,姜切丝,番茄切片。
用盐腌过的鱼,会出水,把水倒干净,鱼甩两下(有厨房纸巾的,也可以用厨房纸吸干净)。水甩干净了,煎的时候才不容易掉皮。我用的是无涂层不粘锅,先开大火热锅3分钟的样子,加入植物油,热锅冷油,将鱼放入锅内,煎到两面焦黄。
加开水,喜欢喝汤,多加点也可以。不喜欢的话,没过鱼就好。煮20分钟。
加入番茄,煮5分钟。
加入葱、香菜和盐,关火。
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