照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房

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不怕没有美食,就怕没有好镜头;不怕没有好镜头,就怕没有好光线。
这是我近来的感慨。
昨天阳光下的暖暖煲仔饭,滋味还没散去,今天就着同样的好光景,来试下照烧鸡扒。
碗面少了煲仔饭的袅袅烟气,却多了酱汁的晶莹剔透,酱红色应该是垂涎欲滴的代名词。
裹了浓稠酱汁的滑嫩鸡扒与海苔、蛋丝在米饭中翻滚,在唇齿间磨碎时,一种非常熟悉的记忆窜了出来。
多年前办公室附近有间日料,叫中森名菜,有段时间和同事午饭就去那里解决。高大上的餐馆,但是午餐时间光顾的多是冲着十来块一份的快餐去的白领。
记得餐馆很大,印象比较深的是猪扒滑蛋饭,一个沙煲装着,上面有一块切开的炸猪扒、一个滑蛋,和一点焯水青菜,还有一碗应该是味噌汤,甚至还有餐后水果,几乎都是在冷库里放了些时日的沙糖桔。
那段日子已远去,记忆也逐渐模糊,唯独那味道一直记得,甜到发腻,就如今天的这个照烧鸡扒午餐,每嚼一口都是回忆。那应该是除了寿司,我吃过的为数不多的日料了。
在首次尝试的美味食物面前,我们变得沉默寡言,那是因为倾尽了注意力在舌尖上和食物作交流。
餐后oppa去4S取正在保养的车,按说独处的时候我就可以来一些“小时候大人不在家”的放肆了,但是竟然没有。
这些年来,我们已经养成了对方不在家就无法集中注意力做事的习惯。所谓好时光,就应该是能时刻看到彼此,心里充满踏实感。

用料  

鸡腿 2只
鸡蛋 1枚
海苔 1片
白芝麻 适量
辅料
50毫升
小葱 1棵
生抽 2匙
老抽 1/2匙
料酒 2匙
蜂蜜 2匙
鱼露 1/2匙
适量
适量

照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法  

  1. 鸡腿洗净起掉骨头,摊平,用刀背把两面锤松,加盐腌30分钟;

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法 步骤1
  2. 小葱取白,切段剖开,加入水、生抽、老抽、料酒、蜂蜜、鱼露及盐调成汁;

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法 步骤2
  3. 起油锅把鸡扒带皮那面先放进去煎;

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法 步骤3
  4. 煎至微黄时翻另一面继续煎,同时用锅铲压一压挤出水分并防止卷起;

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法 步骤4
  5. 待煎至八九分熟时倒入酱汁继续小火焖煮,同时另起一锅打散一个蛋摊成薄饼并切成丝,海苔剪成丝;

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法 步骤5
  6. 几分钟后转大火收汁,别完全收干留一点,趁热把鸡扒切成块码在饭面,淋上锅里留下的酱汁,撒上蛋丝、海苔丝和芝麻上桌。

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  7. ◆◆◆◆◆◆◆以下为成品展示◆◆◆◆◆◆◆

  8. 成品1

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  9. 成品2

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  10. 成品3

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  11. 成品4

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  12. 成品5

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  13. 成品6

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  14. 成品7

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法 步骤14
  15. 成品8

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法 步骤15
  16. 成品9

    照烧鸡腿扒饭:好时光就要浪费在厨房的做法 步骤16

小贴士

1、鸡腿要腌得久一点才入味;
2、如果嫌太甜,可以减少蜂蜜的量。
 

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该菜谱发布于 2017-05-26 17:48:46
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