蒜蓉蚝油芦笋

8.3 综合评分
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我觉得芦笋本身只需简单的烹饪就非常美味,营养价值又很高,适合忙碌的上班族。

用料  

芦笋
蚝油 适量
大蒜
适量

蒜蓉蚝油芦笋的做法  

  1. 芦笋洗净去掉老梗,切段。
    大蒜剁碎成蒜蓉。

  2. 炒锅放油烧热,下葱花炝出香味后下芦笋翻炒,加入蚝油和盐。

  3. 出锅前下蒜蓉炒均即可。可以放些味精提鲜,不喜欢的不放。

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该菜谱发布于 2017-05-27 17:43:09
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