宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)

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宝宝6个月时,体内储存的铁元素已经被消耗完了,这时候母乳的铁含量也下降了很多,然而这阶段正是宝宝缺铁锌贫血的高发期,所以给宝宝补铁就显得尤为重要。补铁的方式首先从辅食考虑,6个月大时能添加的食物不多,一般选用高铁米粉、红枣、蛋黄,等。

用料  

宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法  

  1. 红枣泡半小时,蒸熟后,削皮去核取肉

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法 步骤1
  2. 放入料理机,加些许温水打成泥

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法 步骤2
  3. 红枣泥倒出备用

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法 步骤3
  4. 碗里倒些米粉,最好是高铁米粉

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法 步骤4
  5. 用70度温水搅拌成糊状

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法 步骤5
  6. 加入之前做好的红枣泥即可。可以在上面画出萌萌的造型,虽然宝宝还不懂,但可以拍照po圈装下❌。

    宝宝辅食:红枣泥米粉(6个月)的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-05-27 18:55:54
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