手打鱼丸

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用料  

草鱼 1条
纯瘦肉
海虾 适量
葱姜
鸡蛋 2
淀粉
耗油
适量
冰块 适量

手打鱼丸的做法  

  1. 一,买一条草鱼,让收拾好,剃好鱼肉和鱼骨。买几只海虾,扒好皮,去好虾线。还要买纯瘦肉一小块。(鱼皮也要剃下来,只留净肉)

  2. 二 ,把葱姜切块泡好水,备用

  3. 三,用料理器,把鱼肉打成泥,在打过程中,分别加入两次葱姜水

  4. 四,把虾肉打成泥

  5. 五,瘦肉打成泥

  6. 六,把三种肉泥混合,打入一个到二个蛋清,按照一个方向搅拌。

  7. 七,一边搅拌一边加入适量淀粉,盐,耗油。一直搅拌到成糊,能用汤匙就舀成形。

  8. 八,烧一锅温水,不能烧开,刚刚起泡就行,大火变小火,用手挤肉泥,成丸子.放入水中。

  9. 九,等鱼丸漂起,另拿一盆,里面放带冰块滴水,把鱼丸放入冰水里,稍等一下,然后捞起。

小贴士

可以做汤,可以用油煎,炸
吃不完滴,用袋子装好放入冰箱,冷冻,随吃随拿哦
 

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该菜谱发布于 2017-05-28 13:51:45
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