无奶油超级美味无冰渣的牛奶冰棍

说起牛奶，多喝牛奶是好，但是如果喝牛奶的方法以及习惯错误，那么会对身体产生不好的影响。一是一般在早上是可以喝牛奶的，但是不宜空腹喝牛奶，因为一般在早上的时候，胃里的食物已经被消化完了，此时如果喝牛奶，那么牛奶里面的营养不仅不能够充分吸收，而且牛奶里面对一些高营养物质会与小肠中的物质发生反应，从而给身体带来损害。二是不要往牛奶中加过多的糖，一般来说给牛奶加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但是如果过多，很容易使身体变胖，同时还可能是身体的抵抗力降低。