材料准备。黑鱼骨头跟肉分离,鱼骨剁大块,鱼肉切薄片,葱切小段。
鱼骨加几滴柠檬汁和姜末,去腥。
鱼片加几滴柠檬汁、姜末、盐、生粉,拌匀后冰箱冷藏待用。
西红柿热水烫下去皮切丁。
锅中倒入橄榄油,下番茄丁炒至汤汁浓稠,很浓很浓哦,几乎看不到丁了。
锅中加热水,水量可根据需要,怕干就多放点,少了就没汤了。
烧开后加入鱼骨,大火烧开后转中小火炖。
烧开后可以放入几片柠檬片,不好太多,我只放了三片,怕太酸。
15分钟左右,加入适量盐,之后转大火烧开,下鱼片,最好一片片放进去,铺满整个锅,这样受热比较均匀。
3分钟后关火装盘,撒上葱花,搞定!