番茄柠檬鱼

6.8 综合评分
121 人做过这道菜
天热的时候,啥都不想吃,来点酸酸的汤汁,好开胃啊。没有拍过程图,菜谱好像不够全面,请将就下了哈。

用料  

西红柿 3个
黑鱼 一条
柠檬 半个
适量
姜末 适量
橄榄油 适量
适量
生粉 适量

番茄柠檬鱼的做法  

  1. 材料准备。黑鱼骨头跟肉分离,鱼骨剁大块,鱼肉切薄片,葱切小段。

  2. 鱼骨加几滴柠檬汁和姜末,去腥。
    鱼片加几滴柠檬汁、姜末、盐、生粉,拌匀后冰箱冷藏待用。

  3. 西红柿热水烫下去皮切丁。

  4. 锅中倒入橄榄油,下番茄丁炒至汤汁浓稠,很浓很浓哦,几乎看不到丁了。

  5. 锅中加热水,水量可根据需要,怕干就多放点,少了就没汤了。
    烧开后加入鱼骨,大火烧开后转中小火炖。
    烧开后可以放入几片柠檬片,不好太多,我只放了三片,怕太酸。

  6. 15分钟左右,加入适量盐,之后转大火烧开,下鱼片,最好一片片放进去,铺满整个锅,这样受热比较均匀。

  7. 3分钟后关火装盘,撒上葱花,搞定!

小贴士

鱼骨炖的时间可以自己看着办,有时间就多煮会。鱼片尽量薄点,而且不能煮太久,否则鱼肉会老。喜欢酸的可以多加几片柠檬。

参照这个菜谱,大家做出 121 作品

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该菜谱发布于 2017-06-01 15:37:21
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