奶汤黄鳝

3 人做过这道菜
全家享用了红烧黄鳝留了三条给外婆女煲汤喝,正好黄鳝富含卵磷脂,有补脑、增强记忆的功效,正适合高中生。

用料  

黄鳝 三条
3到5片
蒜子 6到7颗
黄酒、大葱、花椒 若干
海鲜菇 少许

奶汤黄鳝的做法  

  1. 去内脏加料酒泡水20分钟,泡去血水。

    奶汤黄鳝的做法 步骤1
  2. 大火下油爆葱、姜入黄鳝翻炒至变色到入黄酒关火。

    奶汤黄鳝的做法 步骤2
  3. 倒入小砂锅放蒜子、花椒加热水大火烧开,开小火。

    奶汤黄鳝的做法 步骤3
  4. 小火十分钟加海鲜菇再小火五分钟调味,淋麻油,胡椒粉出锅加小葱增香。

    奶汤黄鳝的做法 步骤4

小贴士

黄鳝不建议太大,拇指粗细为宜,大了口感不好。
最重要的黄鳝死了就不能食用,因为黄鳝死后,其体内所含的组胺酸会分解生成有毒的组胺。食用后会食物中毒。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2017-06-01 17:23:55
101 收藏


作者洋外婆的其他菜谱

奶汤黄鳝的答疑

关于奶汤黄鳝的做法还有疑问? 登录提一个问题