喷香酥脆烤鸡

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Grocery shopping 发现chicken thigh特别便宜, 于是决定买来尝试烤箱版的食谱, 权当试验。 当从烤箱出来迫不及待的切了一块尝试, 那滋味简直啦!

用料  

Chicken thigh 四块
黑胡椒 1/4 teaspoon
食盐 1/4 teaspoon
Onion salt 1/4 teaspoon
Dried thyme 1/4 teaspoon
Dried oregano 1/4 teaspoon
Chili powder 1/4 teaspoon 喜欢辣的手可以抖一抖
Paprika 1/4 teaspoon
橄榄油 2 tablespoons

喷香酥脆烤鸡的做法  

  1. 把鸡肉清理干净, 用厨房纸把鸡肉擦干备用

  2. 将所有的seasoning 与橄榄油混合好后均匀的涂抹在每一块鸡肉上。 假如有时间, 建议把鸡肉密封后放冰箱冷藏过夜入味。 原版食谱没有要求腌制, 所以没时间, 涂抹完直接进烤箱应该也可以

  3. 烤箱温度预热至350 华氏(177摄氏度)后,烤一小时。 假如有额外架子, 可以把鸡肉放在架子上再进烤箱。 这样做可以增加热循环。 然后多余的鸡油会开心地跑到烤盘里

  4. 这个皮那叫一个脆! 而且很入味! 肉还嫩的想哭! 配上一些🥗, 健康无油烟饮食从你我做起:)

    喷香酥脆烤鸡的做法 步骤4

小贴士

假如烤的比较多适当增加调料;
假如不确定肉的熟度, 可以用温度计插进鸡肉, 温度达到75摄氏度就安全无误。 请尽享美食哈
 

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该菜谱发布于 2017-06-02 11:45:16
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喷香酥脆烤鸡的答疑

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