一只呆叶子
豆浆机版红枣木耳露
8.7
综合评分
23
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营养丰富的红枣和黑木耳，做成美味顺滑的饮品，益气补血的，你也来一杯吧！
用料
豆浆机版红枣木耳露的做法
小贴士
黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，是一种非常好的天然补血食品。此外，黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，又是一种瘦身减肥食品。
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种，可以补血健脾。
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种，可以补血健脾。
