冬瓜紫苏焖肉丸

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用料  

冬瓜 500克
猪肉 300克
紫苏 适量
蚝油 适量
生抽 适量
适量
花生油 适量
淀粉 适量

冬瓜紫苏焖肉丸的做法  

  1. 紫苏切丝,冬瓜切片,猪肉剁碎。

    冬瓜紫苏焖肉丸的做法 步骤1
  2. 放花生油翻炒一下冬瓜然后放水,水的量是过冬瓜面。

    冬瓜紫苏焖肉丸的做法 步骤2
  3. 水开后放肉丸,我这里偷懒没做成丸状,一定要水开温度高,不然肉丸会散的。放好肉丸后盖上锅盖,中火焖到水差不多干。

    冬瓜紫苏焖肉丸的做法 步骤3
  4. 用盐生抽蚝油淀粉加少量水做一个芡汁

    冬瓜紫苏焖肉丸的做法 步骤4
  5. 水差不多干就把刚做的芡汁放下去翻炒均匀。

    冬瓜紫苏焖肉丸的做法 步骤5
  6. 然后放切好的紫苏,继续翻炒均匀。要轻轻的上下翻动,不然冬瓜会烂的。

    冬瓜紫苏焖肉丸的做法 步骤6
  7. 完成

    冬瓜紫苏焖肉丸的做法 步骤7

小贴士

肉丸可以提前用水烫熟,到冬瓜差不多熟才放进去。
紫苏一定要差不多起锅才放进去,不然没紫苏香了。
猪肉我用的是三分肥七分瘦的猪肉,我们家这边叫【梅头】。剁碎的猪肉要多放淀粉,搞拌时间也要长点,最后能搞拌到肉粘做一团,这样的肉丸就没那么容易散。
 

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该菜谱发布于 2017-06-05 12:23:54
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