干贝提前用温水浸泡2小时后清理干净,换水+几根姜丝上锅蒸40分钟左右取出,用手撕碎,仍然泡在蒸干贝时的水里备用,姜丝捞出不要。
西红柿烫皮切丁,土豆去皮切丁,豌豆焯水切碎(不切也行),蒜切末,备用
锅中放少量油烧热,放入蒜末爆香
西红柿+土豆放中锅中翻炒,中火,炒至土红柿软烂
如两小碗水煮开,改小火加锅盖,煮至土豆绵软
加入干贝(连水一起),煮开
加入碗豆碎煮开
加盐、糖和白胡椒粉调味即可出锅。
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