桑拿鸡翅

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本意是照着月亮晶晶的《烹享慢生活-我的珐琅锅菜谱》制作,谁知道腌料看岔了,歪打正着做出来了改良版的桑拿鸡翅,这当中念错菜谱的老爹功不可没

用料  

鸡翅 10只
西芹 半棵
12瓣
醪糟 4汤匙
老抽 1汤匙
生抽 2汤匙
小半勺
葱姜 适量

桑拿鸡翅的做法  

  1. 鸡翅中划两刀,放醪糟4匙、老抽1匙、生抽2匙、盐小半勺、葱段姜片适量,腌制一小时

  2. 小火加热锅2分钟

  3. 芹菜切段、蒜剥皮,放入锅底

  4. 鸡翅均匀码放在芹菜上,盖锅盖转中火

  5. 看到锅盖边缘有蒸汽冒出,改小火,等待7-8分钟,关火上桌

    桑拿鸡翅的做法 步骤5

小贴士

这个菜不用一滴油,用食材本身的油和水分就可以蒸好,快手、美味,鸡肉嫩滑,芹菜和蒜沾到料汁的味道,绵软可口。我家口淡,口重的同学适当增加调味料的比重和腌制时间,但芹菜和蒜可能会咸哦
P.S鸡翅蘸锅底的料汁味道就很合适喽
 

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该菜谱发布于 2017-06-07 19:10:28
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桑拿鸡翅的答疑

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