猪肉 | 一块 |
胡萝卜 | 3根 |
面粉 | 三碗 |
酵母 | 半袋 |
水 | 一碗 |
盐 | 三勺 |
蚝油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
糖 | 一勺 |
西兰花 | 适量 |
紫薯 | 5只 |
奶粉 | 4勺 |
花生油 | 适量 |
香油 | 一勺 |
鸡精 | 一勺 |
胡椒粉 | 适量 |
鸡蛋 | 1只 |
紫薯若干(越多颜色越好看)蒸熟,放入盆里碾碎成紫薯泥
在紫薯泥里➕面粉三碗左右(根据自己想做多少酌情加面粉),四勺奶粉用50度左右水冲开大概一碗的样子,加白糖适量,加半袋酵母粉搅拌均匀,倒入面粉和紫薯泥混合物中,把面团揉光滑,软硬适中。面团盖上保鲜膜置于潮湿温热的地方发酵两个小时,然后拿出面团加点面再揉揉揉,再盖上保鲜膜醒面。
大概揉成这样。
准备肉馅,肉切小丁丁,放入容器内,切葱姜碎放入其中,倒入料酒,白糖,酱油,花生油,香油,花椒粉,搅拌均匀。西兰花入水焯,焯的时候放点油,变色捞出,胡萝卜切片,放入搅拌机打碎,然后倒入肉馅中,西兰花也入搅拌机打碎注意不要打的太碎(这些都是为了方便,手切也可以)放入容器一起搅拌。
搅拌时放盐,我放了大概三勺左右,自己酌情,因为每家的勺大小不一样。打入一个鸡蛋。搅拌均匀。
面团拿出揉好,切成长条,然后再把长条切成小块,揉成圆饼状。
用擀面棍擀成薄厚均匀的圆形,然后就可以包了。
包好后底下垫吸油纸,冷水上锅蒸25分钟,关火5分钟出锅。
出锅啦