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美容润肤 益气补血佳品《桃胶皂角米百合银耳玫瑰红枣羹》

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用料  

银耳 一朵
皀角米 10g
桃胶 10g克
红枣 5颗
枸杞 适量（可以不放）
玫瑰🌹 3/4朵
莲子米 适量
百合 10g
红糖 适量

美容润肤 益气补血佳品《桃胶皂角米百合银耳玫瑰红枣羹》的做法  

  1. 将皀角米，桃胶分别水泡12～15小时，中途换水洗干净，银耳泡水30～60分钟即可，玫瑰花弄碎，百合和莲子米（干的要提前泡发）备用

  2. 将以上材料放入锅中大火煮开，再小火煮1～1.5，放入玫瑰花继续煮直到变粘稠放红糖即可

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美容润肤 益气补血佳品《桃胶皂角米百合银耳玫瑰红枣羹》相关分类

甜品 补血
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该菜谱发布于 2017-06-09 22:58:49
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