秋葵洗净,可以用点盐刷净表面了细绒毛,懒人冲下水算了
水滚1分钟左右捞起剁碎成孩子能接受的大小
秋葵碎与蛋搅拌均匀
热锅,锅底刷层薄薄的油,倒进一半的蛋液,迅速摊开,并用筷子弄破冒起来的泡泡
借助筷子或锅铲卷起来,置一端
再倒入剩下的蛋液摊开,可轻轻撩开一下已卷好的蛋卷让新蛋液流进底下,重复步骤5
卷好的蛋卷用刀切成小块即可让宝宝开吃啦,搭配点水果,米粥,牛奶可作早餐
上传你做的快手秋葵蛋卷🌈宝宝辅食