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三文鱼海鲜烩饭

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潇潇085的厨房  潇潇085

用料  

米饭 适量
三文鱼 适量
胡萝卜 适量
西兰花 适量
橄榄油 少许
婴儿酱油 两滴

三文鱼海鲜烩饭的做法  

  1. 将三文鱼用柠檬腌制去腥味

    三文鱼海鲜烩饭的做法 步骤1

  2. 胡萝卜切丁

    三文鱼海鲜烩饭的做法 步骤2

  3. 将胡萝卜和西兰花一起放入开水中 煮一分钟左右

    三文鱼海鲜烩饭的做法 步骤3

  4. 热锅中放入橄榄油 将三文鱼丁炒制

    三文鱼海鲜烩饭的做法 步骤4

  5. 加入胡萝卜和西兰花丁一起炒制

    三文鱼海鲜烩饭的做法 步骤5

  6. 加入水 等水烧没

    三文鱼海鲜烩饭的做法 步骤6

  7. 加入适量米饭 再加水炒制

    三文鱼海鲜烩饭的做法 步骤7

  8. 把水炒干 米饭软嫩后出锅

    三文鱼海鲜烩饭的做法 步骤8

小贴士

米饭一定不要硬 多加些水 炒干后加两滴小酱油出锅

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三文鱼海鲜烩饭相关分类

主食 饭
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该菜谱发布于 2017-06-10 17:04:59
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