大象蚂蚁和小象们
番茄“伪”芝士意大利焗面
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人做过这道菜
趁着在家使劲儿撸。撸铁，撸吃。想吃焗面，又怕太多芝士的“力量”受不起。但其实再想想，就是想那股和pasta混合经过烘烤过后的奶味儿。
脑里想起世界三大菜系之一的土耳其菜最爱用到酸奶，很多食物都是酸奶烹饪。让我灵感一现，于是怀着第一个吃螃蟹的心开始创意过程。结果达到我想要的效果。赶紧记下来。也和大家分享，确实馋这口了，又不想热量过高，可以试试这个。关键作用的是营养酵母，提供奶酪味儿。另外有肉沫一定用肉末，别学我偷懒。虽然肉丸也不赖。但肉沫口感更像焗番茄肉酱面。如果想更像一点，可以熬制番茄肉酱铺在面上。欢迎大家勇敢尝试。
脑里想起世界三大菜系之一的土耳其菜最爱用到酸奶，很多食物都是酸奶烹饪。让我灵感一现，于是怀着第一个吃螃蟹的心开始创意过程。结果达到我想要的效果。赶紧记下来。也和大家分享，确实馋这口了，又不想热量过高，可以试试这个。关键作用的是营养酵母，提供奶酪味儿。另外有肉沫一定用肉末，别学我偷懒。虽然肉丸也不赖。但肉沫口感更像焗番茄肉酱面。如果想更像一点，可以熬制番茄肉酱铺在面上。欢迎大家勇敢尝试。
用料
番茄“伪”芝士意大利焗面的做法
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番茄切丁，如果是肉末就这时候铺进去。是肉丸就像我这样。
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肉类和一半的番茄丁铺上pasta以后、淋上一层酸奶（200ml）
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然后撒营养酵母，撒点盐，黑胡椒碎，意大利香草。然后再铺上剩余番茄丁。同上面一样，营养酵母，剩下的酸奶，盐，黑胡椒碎，香草。
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用锡箔纸把烤盘包起来、放进预热好200度的烤箱，30分钟。揭开锡箔纸，在烤10分钟，出炉以后根据自己口味再淋上一点酸奶装饰。面全部软了、吸满奶汁。酸奶烘烤以后黏糊糊的像飞达芝士。就开吃吧。
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看，和焗面还是很像吧。
小贴士
用肉沫就在第一步先铺上肉沫再铺番茄。如果番茄肉酱之间淋在面上再捯酸奶。
如果用番茄肉酱还欢迎尝试用千层面做，
（脑里yy我仰天狠狠的说：“有一天我一定会这么干！”）。
一层酱，酸奶。一层面，再一层酱酸奶…其他做法不变。
如果用番茄肉酱还欢迎尝试用千层面做，
（脑里yy我仰天狠狠的说：“有一天我一定会这么干！”）。
一层酱，酸奶。一层面，再一层酱酸奶…其他做法不变。
