下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.6
白菜
9.3
萝卜
9.2
羊排
8.8
红薯
8.0
蓝莓
7.3
猪肉
6.9
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
"果粒"奶咖(零碳水冰饮)
"果粒"奶咖(零碳水冰饮)
1
人做过这道菜
收藏
低碳主义_Mindie
冰爽的奶咖是夏季的享受,特别是咬到QQ的椰果粒(﹒︠ᴗ﹒︡)然而,乳糖和果粒都是高碳水..小酮人和原始人是拒绝哒~于是就有了这杯"果粒"奶咖!
用料
咖啡粉
2克
椰汁
1杯
魔芋豆腐
20克
代糖(不必须)
适量
"果粒"奶咖(零碳水冰饮)的做法
冲杯
咖啡
,放凉后倒进冰格冷冻。
一杯椰汁冷藏(挑选无糖的)
魔芋豆腐切碎,铺在盘子上冷冻。
混合搅拌,喝!
小贴士
魔芋如果有腥味,可以先煮一下再冷冻
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的"果粒"奶咖(零碳水冰饮)
被大家加入到以下菜单
私房菜谱
冷饮及饮品
随便看看
潮州卤鸭
豆沙月饼
香菇滑鸡煲仔饭
摇滚沙拉
芝麻鸡蛋饼
豆渣炒蛋
味事达
蒸猪肉
土豆沙拉
蒜姜
该菜谱发布于 2017-06-10 19:17:59
52 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢"果粒"奶咖(零碳水冰饮)的也喜欢
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
御膳房七七
201 做过
超级下饭•鱼香肉丝
食而记
1391 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
29 做过
作者低碳主义_Mindie的其他菜谱
【生酮无烤箱】电饭煲杏仁粉蛋糕
低碳主义_Mindie
0 做过
【生酮低卡酱】酸豆乳万能酱
低碳主义_Mindie
1 做过
0负担的满足!几个思路
低碳主义_Mindie
1 做过
低卡巧克力酱(豆腐版+无糖)
低碳主义_Mindie
0 做过
原食主义_坚果饼干(不用烤箱不用面粉)
低碳主义_Mindie
0 做过
低碳水虾香西葫芦鸡蛋饼
低碳主义_Mindie
0 做过
"果粒"奶咖(零碳水冰饮)的答疑
登录查看全部1条答疑