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黑豆牡丹茶汤（补气血）
黑豆牡丹茶汤（补气血）
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榕椅爱管事
黑豆富含大量的VE,VB；牡丹主要是养血和肝，散郁祛瘀；桂圆养心益智。
用料
红枣
10g
桂圆
10g
花生
10g
丹桂牡丹花
2朵
枸杞
约7g
红糖
30g
黑豆
30g
黑豆牡丹茶汤（补气血）的做法
将所有食材清洗一遍，不需要提前浸泡，然后放水，水煮30分钟即可（水量和水煮时间按个人需求去）。
喝完汤后不想浪费食材的也可以一起吃掉。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的黑豆牡丹茶汤（补气血）
随便看看
饺皮
红烧大排
紫薯水晶粽
酱爆花螺
糖醋鱼块
鱼片豆腐汤
扁豆炒蛋
香菇猪肉馄饨
烧仙草
上海糖醋排骨
该菜谱发布于 2017-06-11 20:21:27
96 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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