超级快手西兰花羹

7.8 综合评分
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一天中午偷懒了,西兰花焯水后,懒得炒了,突发奇想,直接一锅做成羹了,歪打正着,没想到全家都说太鲜美,要常吃,好吧,反正超级快手,那就常吃,顺便记录一下过程与友友们分享吧!

用料  

西兰花 1颗
胡萝卜 1根
新鲜香菇 3-4朵
鲍鱼汁 2汤勺
2.5克(根据个人口味放)
半汤勺
生粉 15克(勾芡用)

超级快手西兰花羹的做法  

  1. 准备食材

    超级快手西兰花羹的做法 步骤1
  2. 西兰花洗净,剪成你想要的大小,用淡盐水浸泡一会

    超级快手西兰花羹的做法 步骤2
  3. 香菇、胡萝卜洗净,依然是切成你喜欢的样子

    超级快手西兰花羹的做法 步骤3
  4. 烧一锅开水(我们家每次做汤羹都用这口小锅,一家三口正好一锅端,一顿吃)

    超级快手西兰花羹的做法 步骤4
  5. 水开后,依次放入胡萝卜,香菇,喜欢胡萝卜软烂一点就多煮一会,反正煮到你想要的软硬程度。

    超级快手西兰花羹的做法 步骤5
  6. 胡萝卜煮的差不多了,再放半汤勺油,再放入西兰花

    超级快手西兰花羹的做法 步骤6
  7. 这锅羹重点就是它了哦!

    超级快手西兰花羹的做法 步骤7
  8. 西兰花放入锅里后,倒入2汤勺鲍鱼汁,如果觉得清淡了可以按个人口味适当加点盐,我加了一丢丢盐,然后调一点点生粉勾芡,让汤汁变的稍微浓稠,稍微浓稠哦!不要太浓稠哦,那就成了西兰花糊口感不好了!

    超级快手西兰花羹的做法 步骤8
  9. 为了拍照我盛到盘子里了,平时都是一锅端,(正好旁边有焯过水的茄子,抓了几丁放在上面做白色装饰一下)你也可以加点虾皮,也是好好喝的哦!

    超级快手西兰花羹的做法 步骤9

小贴士

鲍鱼汁跟盐,如果西兰花太大,或者喜欢汤汁多点,那就要自行调节用量哦!

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该菜谱发布于 2017-06-12 19:03:22
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