凉拌蒸茄子

0 人做过这道菜
茄子🍆是比较吸油的蔬菜,鱼香茄子、油焖茄子这类做法,都比较油腻。夏日茄子的清爽做法,非蒸茄子莫属啦!

用料  

长茄子 两根
葱姜蒜 适量
生抽酱油 3茶匙
香醋 2茶匙
1茶匙
胡椒粉、鸡精、盐 适量

凉拌蒸茄子的做法  

  1. 1、茄子一分为二,上锅蒸熟,筷子轻轻一压,有压痕就好;

    凉拌蒸茄子的做法 步骤1
  2. 2、凉了之后,撕成长条;

    凉拌蒸茄子的做法 步骤2
  3. 3、葱姜蒜切末,放入碗中;

    凉拌蒸茄子的做法 步骤3
  4. 4、放入酱油、醋、盐、糖、胡椒粉,搅拌均匀;

    凉拌蒸茄子的做法 步骤4
  5. 5、锅内倒油,烧热;

    凉拌蒸茄子的做法 步骤5
  6. 6、调好的料汁倒入,烧开;

    凉拌蒸茄子的做法 步骤6
  7. 7、将料汁均匀的浇在茄子上,即可!

    凉拌蒸茄子的做法 步骤7

小贴士

🍆直接放在蒸屉上蒸哦,不要放在盘子上,盘子会太烫,茄子易变色!
 
该菜谱发布于 2017-06-14 12:49:12
12 收藏


作者Amanda_R的其他菜谱

凉拌蒸茄子的答疑

关于凉拌蒸茄子的做法还有疑问? 登录提一个问题