把空心菜洗净,为了好嚼好吞,特别是照顾老人和小孩,费点工用手扯成一小段一小段的,叶子也扯断,不要用刀切,感觉刀切后味道就不好了。
蒜切碎。
热锅冷油放蒜末,豆豉炒香,千万别把蒜末炒焦了。
放入空心菜,加盐,炒几下放点水,一般炒蔬菜放点水菜才会更嫩些,看菜颜色变化,一熟就放味精出锅,味精最后放好点,因为味精高温下长时间会产生毒素,我也从不吃鸡精,呵呵,这些都是个人所好啦。
因为要拍照手忙脚乱的,火候稍过了点,颜色没那么好看,我上图从不修饰,是怎么样就怎么样吧。可能照片颜色比实物淡,看着还行!