猕猴桃香蕉思慕雪

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爱美的朋友可以尝试下,这道果昔富含维生素,有0脂肪饱腹的奇亚籽,还有夏日水果麦片,爱美人士必备精选!

用料  

香蕉 1根
猕猴桃 2只
酸奶 适量
果糖 可加可不加
水果麦片 适量
奇亚籽 少量

猕猴桃香蕉思慕雪的做法  

  1. 一个漂亮的雪慕思杯是关键~~水果放进冰箱3小时后才能用,香蕉去皮,猕猴桃去皮备用。

    猕猴桃香蕉思慕雪的做法 步骤1
  2. 香蕉切片,留部分装饰杯体,剩余的放进搅拌机,猕猴桃切丁加入,酸奶3勺,怕酸可以加少糖,搅拌机最低速打15秒,装杯即可。

    猕猴桃香蕉思慕雪的做法 步骤2

小贴士

水果一定要够冻,冻和不冻简直是两道风味!
 

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该菜谱发布于 2017-06-14 19:52:09
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