鲜虾西兰花馄饨

将虾剥壳去虾线，背和肚子的全部去掉。

将西兰花取上边部分，放在锅里煮十分钟，煮至软烂。

西兰花剁碎，方便宝宝咀嚼好消化。

再将虾切碎多懒，一定要多剁一剁。因为虾里有筋，剁不烂，包馄饨的时候容易连着。而且块太大宝宝不好消化。

我放的黑芝麻和核桃粉，超市现磨的。没有的话可以将熟的黑芝麻擀碎放进去。

香油放几滴

充分将馅料和均匀

将馄饨皮切四份

把少量馄饨馅放在馄饨皮一角，一定不要多，多了就包不上了。

把一角往上卷

再卷一下

将两边对折，如果粘不住可以蘸点水，让馄饨皮黏上。

重复8-12步骤即可

新鲜有营养的馄饨就完成了。吃不了可以放冰箱冷冻，吃的时候给宝贝煮适量就可以了。冷冻个人建议不要超过两周，孩子还是吃新鲜点的好。