鲜榨玉米汁

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由于宝贝不爱吃饭,就想多做些有营养和好味道的食物吸引她,让她多方面涉入营养。

用料  

甜玉米 6个
清水 1200ml
白糖或冰糖 若干
奶粉 约30克
料理机 1台

鲜榨玉米汁的做法  

  1. 先把玉米剥落,然后加入1200ml水和适量糖煮熟冷却即可备用。

    鲜榨玉米汁的做法 步骤1
  2. 将冷却的玉米分多次放进料理机高速打碎。

    鲜榨玉米汁的做法 步骤2
  3. 最后把事先用大概250ml的水开好30克奶粉的奶液倒进玉米汁中拌均匀即可。吃起来有奶香味的玉米汁一家大小都可以喝,我作早餐吃加个鸡蛋,美味又营养。

    鲜榨玉米汁的做法 步骤3

小贴士

可按各人囗味稠或稀多加水或少加水。可不加奶粉加纯奶或不加奶。我的料理机打豆浆功能打完后还有点玉米皮,可有嚼劲,亦可打完后滤掉渣子口感细滑。
 
该菜谱发布于 2017-06-17 00:30:25
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