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老火靓汤之海带绿豆薏米瑶柱汤
老火靓汤之海带绿豆薏米瑶柱汤
9.1
综合评分
25
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HXEW
这款汤是炎夏时节的消暑佳品，有去水肿，去虚胖的效用。
用料
猪骨
适量
姜
两片
海带
适量
蜜枣
一颗
干贝
一小把
薏米
适量
绿豆
适量
盐
适量
老火靓汤之海带绿豆薏米瑶柱汤的做法
将猪骨洗净飞水装入盘中，提前将绿豆和薏米泡四个钟、瑶柱泡两个钟（捏碎）。
泡发好将所有材料放入锅中、大火烧开转小火煮一个半钟关火。最后加入适量的盐。
小贴士
干贝泡好捏碎会更容易出味！
参照这个菜谱，大家做出 26 作品
全部26个作品
上传你做的老火靓汤之海带绿豆薏米瑶柱汤
被大家加入到以下菜单
那一碗暖心暖肺汤(*^__^*)
老火靓汤
👩🏻🍳汤类🍲
随便看看
芒果椰浆西米露
土豆西红柿
冬寒菜豆腐汤
竹蔗马蹄排骨汤
糖醋藕块
蒸碗小酥肉
竹笋炊饭
保鲜膜
煮番薯
人参炖鸡
该菜谱发布于 2017-06-19 18:50:34
3454 收藏
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