牛肋排买来的时候是一整条的,洗干净后用快刀割掉最上方多余的脂肪,切大块,用厨房纸吸干水分,撒上盐和黑胡椒,按摩后静置片刻。
大蒜分瓣,保留一层皮,用刀轻轻拍扁,不用拍碎。
炖锅大火加热,倒入少许油,先牛肉肋骨朝上放入锅里煎,然后翻转,每一面都要煎,煎到表面金黄后取出。如果肉多锅小,要分批煎,不要一股脑都倒进去。
如果牛肉煎出很多油,可以用厨房纸吸走一些(不要完全吸干,否则炒番茄膏会糊锅),下牛肋排、蒜粒和无盐番茄膏,在锅里翻炒,炒到番茄膏颜色变深且变粘稠。
倒入红酒,红酒不是这道菜的主角,主要是为了增加一下香味,不需要倒太多。搅动红酒,让酒精挥发。
撒上一大勺sweet paprika(甜红椒粉),倒入高汤,液体可以比肉的高度低一点点,搅拌均匀,煮开后用盐调味。
烤箱预热到170度。炖锅中放入月桂叶,盖上锅盖,放入烤箱中烤至少一小时。
烤完后端出烤箱,牛肋骨摆盘,将剩余的酱汁浇在肉上,用欧芹装饰即可。