蔬菜可以自己挑选,我用了一个樱桃萝卜,一点胡萝卜,一点青菜,切好一共20g。先焯水,然后切碎。
粥米就是粥,不要米汤,如果粥煮的米粒没有炸开的话,那用辅食机打成米糊。
米糊要温的,和鸡蛋搅拌均匀,加入蔬菜搅拌均匀,温的可以去蛋腥。大火煮锅水,水开转小火蒸,我蒸了12分钟左右,焖了三分钟左右,根据量决定时间。
因为前一天虾仁蛋羹不够吃,所以加了粥,全吃完了。
上传你做的九个月+宝宝辅食蒸蛋