鱼肠煎蛋

7.2 综合评分
14 人做过这道菜
别看鱼肠是不值钱的东西
但跟鸡蛋煎在一起确是一道好美味的美食哦
有些人说太腥了
接受不了
哈哈
经过我手这样处理后
你就不会说这样的话了

做前记得看小贴士哦~~~

用料  

鱼肠 2副
鸡蛋 3个
姜片(姜蓉) 5片
葱花 少量
适量
适量
柠檬(料酒) 1片

鱼肠煎蛋的做法  

  1. 鱼肠一定是这种白肠,不要那种黑的,用水把鱼肠冲洗一下(我们广东这边用的是鲩鱼的鱼肠,鲩鱼也叫草鱼)

    鱼肠煎蛋的做法 步骤1
  2. 把鱼肝摘除出来,冲下水,放一边待用

    鱼肠煎蛋的做法 步骤2
  3. 将粘在鱼肠旁边的这些鱼油膏拿出来

    鱼肠煎蛋的做法 步骤3
  4. 拿出来这些渔油膏是不要的,好多哦

    鱼肠煎蛋的做法 步骤4
  5. 翻鱼肠最好就是竹片,我家没有,就用尖一点的刀(剪刀)把鱼肠剖开

    鱼肠煎蛋的做法 步骤5
  6. 剖开的鱼肠是这样的

    鱼肠煎蛋的做法 步骤6
  7. 放一勺盐下去,搓一搓,冲洗干净

    鱼肠煎蛋的做法 步骤7
  8. 把鱼肝、鱼肠切小块

    鱼肠煎蛋的做法 步骤8
  9. 切几片姜,也可以切姜蓉,因为我吃不了姜的那个辣,所以我就放姜片(一会可以拿出来)

    鱼肠煎蛋的做法 步骤9
  10. 切一块柠檬片出来

    鱼肠煎蛋的做法 步骤10
  11. 打3个鸡蛋(用叉子打比较快)

    鱼肠煎蛋的做法 步骤11
  12. 放适量的盐和葱花(不吃可以不放),把鸡蛋打散均匀

    鱼肠煎蛋的做法 步骤12
  13. 中火把锅烧热,放多一点的油,把姜片放下去爆香

    鱼肠煎蛋的做法 步骤13
  14. 把鱼肝、鱼肠放下去爆炒一下,放一点盐,然后把姜片拿出来(鱼肝、鱼肠切小点,好容易熟的)

    鱼肠煎蛋的做法 步骤14
  15. 把柠檬汁挤下去(没有就放点料酒),放这些主要的作用是去腥

    鱼肠煎蛋的做法 步骤15
  16. 这时把火调小一点,因为锅里还有好多油,就不用放油了,直接把鸡蛋倒下去就行

    鱼肠煎蛋的做法 步骤16
  17. 慢慢把鸡蛋往四周摊开

    鱼肠煎蛋的做法 步骤17
  18. 翻面再煎一下,就可以出锅了

    鱼肠煎蛋的做法 步骤18
  19. 这样煎出来的鱼肠蛋又不腥又美味

    鱼肠煎蛋的做法 步骤19

小贴士

1、我的鱼肠是不用花钱买的,直接问卖鱼的档主有没有,人家有肯定就会给你的啦。我平时起码要3一4副的,刚好今天去晚了只剩下了2副,因为鱼肠炒好是好缩水的
2、放柠檬汁去腥最好,又有柠檬的香味,没有就放酒
3、想吃辣的,你就切些辣椒跟鱼肠一起炒
4、切记不要开大火煎,中小火就好,否则一下子就焦黑了

参照这个菜谱,大家做出 17 作品

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该菜谱发布于 2017-06-20 19:40:30
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