洋葱、红萝卜、玉米、瘦肉切粒备用,黄豆(用来榨豆浆的新鲜黄豆,是绿色的,可以换成豌豆)可以提前一晚先准备好。
肉粒加点盐调味,然后炒熟备用。红萝卜粒、洋葱粒分别加点油炒熟备用。同时,玉米粒、黄豆粒隔水蒸熟,约3分钟即可。
3只鸡蛋打发后,加入适量面粉搅拌,调成糊状。
然后热锅放油,转成小火,倒入鸡蛋面粉糊,约40秒关火,以圆圈的形式依次铺上红萝卜粒、洋葱粒、玉米粒、肉粒、黄豆粒,再在上面铺上芝士片。
然后盖上盖子,慢火煮3分钟左右,看到饼底熟了,芝士融化了,就可以关火,不要打开盖子,再焖1分钟。
然后就可以开吃啦。