十个月宝宝辅食之一（山药鱼肉粥）
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人做过这道菜
哲妈辣妈
我的宝宝现在是10半月，已经长了三颗牙齿，每天早上7点30和晚上8点30是喝奶，中午11点30和下午5点30是吃辅食！刚开始给他做辅食很困难，一头雾水，妈妈和爸爸那一辈都说是下面条🍜和煮粥，于是我就按照他们说的做了，熬了粥，煮了面，可是小家伙只吃几口就不吃了，愁的我呀……
后来我跟老公讲了这个情况，他就上网查找资料，看小家伙能吃什么，再研究怎么做（我也买了辅食的书，但是上面写得很简单，什么和什么搭配，没有步骤）终于研究出一套自己做辅食的方法！我们现在已经将辅食制作简单化，方便化！大家可以参考！
后来我跟老公讲了这个情况，他就上网查找资料，看小家伙能吃什么，再研究怎么做（我也买了辅食的书，但是上面写得很简单，什么和什么搭配，没有步骤）终于研究出一套自己做辅食的方法！我们现在已经将辅食制作简单化，方便化！大家可以参考！
用料
十个月宝宝辅食之一（山药鱼肉粥）的做法
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开水下米，放入红枣，关小火熬，大概一个半小时熬好。
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熬成这样就可以了！
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将铁棍山药，番茄，豌豆米和鱼肚子一起上锅蒸，鱼肚子蒸8-10分钟就可以先拿出来，其他的再继续蒸，蒸40分钟就可以了！
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先拿出蒸好的鱼肚子
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挑出鱼刺
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成这样，放入研磨碗中！
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研磨成鱼泥
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红枣去皮去核，磨成泥！
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山药去皮磨成泥
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番茄去皮磨成泥
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豌豆米去皮磨成泥
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将这些泥全部放入研磨碗中
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加入适量粥搅拌均匀
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最后几就是这样了，味道是淡淡的红枣甜，适合宝宝的口味！这样一碗粥，我家宝宝大概30分钟可以吃完！
小贴士
1.山药一定要是铁棍山药，蒸出来是糯的，宝宝可以吃！
2.鱼一定要把鱼刺挑干净，选肚子这里鱼刺比较少，也好挑一些！
2.鱼一定要把鱼刺挑干净，选肚子这里鱼刺比较少，也好挑一些！
