准备好所有食材,红薯提前蒸熟、口磨切片、小葱切碎、番茄切片
花菜去梗先切小朵用盐水浸泡一会洗净,然后放进料理机加适量水打成细沫,然后锅中烧开水焯一下捞出尽量沥干水分备用
花菜放进白色砂袋里使劲拧干水分,留下花菜沫
口蘑留下几片做装饰,其他的热锅放少许油加适量盐、孜然粉、意式香料炒软备用
蒸好的红薯加适量牛奶捣成泥
鸡蛋蛋清蛋黄分离,蛋白用打蛋器打至浓稠放冰箱冷藏备用
蛋黄中加橄榄油、盐、牛奶、孜然粉搅拌均匀
然后分别将花菜泥、红薯泥、小葱、口蘑、PB花生粉加入搅拌成糊状
最后先加一半蛋清搅拌均匀,然后再倒入剩余蛋清全部搅拌均匀
油纸剪成磨具的大小铺好
将搅拌好的蛋糕糊倒入磨具中,表面刮平
表面装饰好口蘑和番茄片,撒一些意式香料,烤箱提前预热190度烤45分钟即可;