3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~

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【冻酸奶】你的超级豪华版冻酸奶已上线~这么热的天想吃冰棍又怕热量高的妹纸可以做起来了~绝对的高颜值,低热量,口感还很丰富~快来get~

用料  

3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法  

  1. 选择你喜欢的水果,我个人喜欢芒果、火龙果、猕猴桃……我就用这些水果了

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤1
  2. 芒果切成小块,教大家一个非常方便的方法,先把芒果对半切开,再切出小格,轻轻一掰开,就可以把果肉切出来了

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤2
  3. 把你喜欢的水果都切成小块,我用的是芒果,樱桃,猕猴桃,蓝莓,西瓜,火龙果

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤3
  4. 脆谷粒

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤4
  5. 奥利奥去夹心,掰碎

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤5
  6. 烤盘铺上油纸

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤6
  7. 倒入酸奶,想要薄的就少到酸奶,喜欢甜的可以加蜂蜜

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤7
  8. 左右轻轻摇动,把酸奶摇匀摇平

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤8
  9. 撒上水果粒、脆谷粒和奥利奥碎片

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤9
  10. 把它放入冰箱,冷冻结实

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  11. 把冻好的酸奶切开或掰碎

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤11
  12. 放在密封盒冷冻保存

    3分钟get高颜值低热量的冻酸奶~的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 28 作品

全部28个作品

 
该菜谱发布于 2017-06-22 17:05:19
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