南瓜糊糊

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这个糊糊可以涂面包吃,还可以当作酱来拌坚果面包丁,也可以作婴幼儿辅食,小朋友加餐,减脂期的早餐。总之方便快捷。
发现简单易操作之后就再也不用去外面喝啦!

用料  

小南瓜 1个
牛奶 适量

南瓜糊糊的做法  

  1. 一个小南瓜,大小如图,洗干净外皮,水烧开,上锅蒸,半小时后关火。

    南瓜糊糊的做法 步骤1
  2. ...被我蒸过头了,蒸好后挖出南瓜肉。

    南瓜糊糊的做法 步骤2
  3. 挖出来后少量多次兑入牛奶,不停搅拌,想要稠一些就少放些奶,稀一些就多放一些,就好啦!

    南瓜糊糊的做法 步骤3

小贴士

1、这种小南瓜有籽但是是可以直接吃的,如果给小朋友吃还是去个籽的好;
2、喜欢甜口可以搁点糖或蜂蜜,不喜欢甜口可以搁一丢丢盐提鲜;
3、还可以拌点儿坚果。
总之吃法多种多样。
 

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该菜谱发布于 2017-06-23 10:23:26
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