虾鲍翡翠汤

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减脂餐是痛苦的,但只要美味有营养一样好吃的不得了!

用料  

鲍鱼 五只
虾仁 六只适量
适量

虾鲍翡翠汤的做法  

  1. 鲍鱼去壳洗净切花刀,虾仁洗净,小白菜洗净切寸段。

  2. 先煮鲍鱼,水烧开变中小火鲍鱼在里面用筷子搅动煮十五秒 ,变白即可。

  3. 煮虾仁,变色即可。

  4. 少许水煮小白菜,放盐。煮到白菜变软,放入鲍鱼虾仁,稍微搅拌盛出。

 
该菜谱发布于 2017-06-23 22:31:38
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