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微波炉
低碳巧克力馬克杯蛋糕
低碳巧克力馬克杯蛋糕
1
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大槍
『此方適用于生酮飲食』
試過百百種吃起來如發糕一般的方子之後
終於試出這款吃起來真的像
蛋糕
的辦法了
最近戒澱粉和糖很久了
這蛋糕對我來說真是心靈慰藉…
真的很鬆軟很綿密(´;ω;`)
用料
植物油或者融化的黃油
2 Tbs
雞蛋
1只
可可粉
2 Tbs
代糖(我用的是赤藻糖醇)
1 1/2Tbs
自製花生醬或杏仁醬
2 Tbs
泡打粉
1/4 ts
鹽
一小戳
低碳巧克力馬克杯蛋糕的做法
混合油,雞蛋,糖,鹽
加入花生醬
攪拌至順滑
加入粉類混合均勻
這裡也可以加入一些堅果喔~
微波爐叮咚一分半鐘就好啦
開吃
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叉烧肋排
白菜鸡蛋馅饺子
浮云蛋
菜椒炒肉
椰汁鸡汤
煎猪排
猪肉扁豆黑木耳包子
红枣千层糕
鸡爪子
肉包
该菜谱发布于 2017-06-24 16:37:52
30 收藏
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