牛排化冻，擦干水，调酱汁：蒜泥、橄榄油、盐、番茄酱、黑胡椒，均匀涂在整块牛肉上，腌一个小时。烤箱200度，烤盘放铝箔，铺上芦笋、胡萝卜，放上腌制好的牛排，包好，烤10分钟后，翻面再烤5分钟。虽然颜色一般，但是味道不错（趁热吃了一块😊）
上传你做的爱吃牛排
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