一岁+辅食 虾仁时蔬土豆饼

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这个土豆饼就是临时起意,有什么放什么,大家可以选用当季的合适的蔬菜放进去,我用到的蔬菜都是自家种的,新鲜有好吃~调味只放了一点点盐~口感特别细腻还有一点糯糯的,真的很好吃,宝宝一口气把五小个都吃了😁

用料  

虾仁 4只
洋葱 适量
适量
面粉 1汤匙
淀粉 1汤匙
黄瓜 适量
土豆 半个
玉米 适量

一岁+辅食 虾仁时蔬土豆饼的做法  

  1. 土豆煮熟捣碎成泥加少许洋葱末

    一岁+辅食                      虾仁时蔬土豆饼的做法 步骤1
  2. 虾仁切碎,可以稍微有颗粒感,一岁已经可以咀嚼很好了

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  3. 玉米切碎

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  4. 少许黄瓜切碎放进去,一起搅拌均匀

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  5. 省略了一步!就是用勺子盛起上一步搅拌均匀的饼糊,放入平底锅稍微煎一下定型。我用的是一点点核桃油。然后如图放入空气炸锅,十分钟就好了!

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  6. 成品。

    一岁+辅食                      虾仁时蔬土豆饼的做法 步骤6
  7. 土豆饼加达能酸奶,午餐搞定了!

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  8. 成品

    一岁+辅食                      虾仁时蔬土豆饼的做法 步骤8

小贴士

用空气炸锅做出来不油腻,而且不会很硬,外面还能烤出一层薄薄的皮,调整好食材用量我们也可以做着吃,可以多烤一会儿,让皮稍微硬一点儿!
 

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该菜谱发布于 2017-06-25 12:09:54
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