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润肺止咳苹果汤

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Kittychan的厨房  Kittychan

用料  

苹果 2个
蜜枣 1个
无花果 粒
玉竹 适量
沙参 适量
瘦肉 适量

润肺止咳苹果汤的做法  

  1. 猪肉飞水捞出备用

  2. 苹果切块-去皮-去芯（否则汤会发涩）

  3. 水开后-把所有材料放下去-大火煮8分钟转小火煮1.30小时即可。（大家看到汤水变得淡黄色、苹果变得软糯带黄黄的即可）最后加适量盐。

    润肺止咳苹果汤的做法 步骤3

小贴士

简单快捷有营养。特别适合不爱吃苹果的就像我一样

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2017-06-26 00:12:36
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