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去湿靓汤
去湿靓汤
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云彩爱米粒
用料
瘦肉
500克
薏米仁
50克
赤小豆
30克
扁豆
20克
灯心球
10个
木棉花
3朵
莲蓬
2朵
盐
适量
去湿靓汤的做法
洗净瘦肉切块。
莲蓬、木棉花、灯心球泡5分钟捞出洗净待用
扁豆、赤小豆、薏米仁洗净待用。
加入适量水煮温水后放入所有材料大火滚5分钟。
文火继续滚40分钟、加入适量的盐即可。
小贴士
这款汤清热去湿哦
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的去湿靓汤
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包子和面
凉拌木耳腐竹
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包子面团
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韩式泡菜辣酱
该菜谱发布于 2017-06-26 10:13:25
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